Zdrowie zaczyna się na talerzu.
Właśnie dlatego w tej książce znajdziesz przepisy na śniadania, obiady
i przekąski na bazie naturalnych, ogólnodostępnych produktów roślinnych,
a dodatkowo bez glutenu, nabiału i cukru. To kuchnia idealna
dla ciebie, jeśli chcesz odżywiać się świadomie i cieszyć się zdrowiem -
zarówno jeśli jesteś wszystkożercą, jak i wegetarianinem lub weganinem
czy alergikiem albo po prostu lubisz dobrze i zdrowo zjeść. Na pewno
znajdziesz tu coś dla siebie. Sięgnij po przepisy na bazie produktów,
które doskonale wpływają na organizm: sezonowych warzyw, kasz,
ziaren, orzechów, owoców, zdrowych olejów, a wszystko to podane
w apetycznej i smacznej formie. Pamiętaj - jesteś tym, co jesz!
