Cukier niszczy zdrowie to zostało dowiedzione naukowo. Poza tym znacząco nas postarza: jest odpowiedzialny za suchą skórę, zmarszczki i koszmar młodzieńczych lat - wypryski.
Dietetyczka Brooke Alpert oraz dermatolożka Patricia Farris połączyły siły, by stworzyć rewolucyjny program eliminujący cukier z diety i przywracający skórze zdrowy, młodzieńczy wygląd. Opracowały program detoksu, który powstrzyma apetyt na cukier i ułatwi wykluczenie pokarmów odpowiedzialnych za tycie, zmęczenie oraz przedwczesne starzenie się. Cukier autorki zastępują składnikami dodającymi energii, pomagającymi zrzucić zbędne kilogramy i odzyskać młody wygląd. To kompleksowe podejście do odżywiania i pielęgnacji skóry sprawi, że poczujesz się i będziesz wyglądać olśniewająco.
W programie: 3-dniowy plan odstawiania cukru i oczyszczenia organizmu; miesięczny plan posiłków z listą zakupów i 50 przepisami; strategia zwalczania niezdrowych zachcianek oraz jadania poza domem; lista najlepszych produktów i potraw sprzyjających młodzieńczej, pełnej blasku cerze; i propozycja najlepszych naturalnych produktów służących zdrowiu skóry.
Literatura
Detoks cukrowy. Jak stracić na wadze, dobrze ...
Dostępność:Niedostępny
EAN:9788364481451
ISBN:9788364481451
Autor:Brooke Alpert, Patricii Farris
Wydawnictwo:Bukowy Las
Rok wydania:Rok wydania: 2015, oprawa: broszurowa