Literatura
Jak nie umrzeć przedwcześnie
Dostępność:Niedostępny
EAN:9788380150263
ISBN:9788380150263
Autor:Michael Greger, Gene Stone
Wydawnictwo:Czarna Owca
Rok wydania:Rok wydania: 2016, oprawa: broszurowa
Opis:
Przystępna i aktualna książka napisana przez lekarza, który przekonuje, że możemy ustrzec się wielu poważnych chorób dzięki odpowiedniemu odżywianiu. Każdy z piętnastu rozdziałów poświęcony jest innej chorobie oraz zaskakująco prostym sposobom pozwalającym jej uniknąć. Autor omawia również dwanaście grup pokarmów, które powinniśmy wprowadzić do swojej codziennej diety, żeby czuć się lepiej i żyć dłużej. Wszystkie zalecenia doktora Gregera są poparte wieloletnimi badaniami.