Książka ta, to doskonałe źródło wiedzy na temat prawidłowego treningu siłowego dla kobiet. Każda kobieta znajdzie w niej wyczerpujące informacje na temat poszczególnych ćwiczeń i zasad tworzenia programów treningowych. Książka uwzględnia specyfikę budowy i fizjologii kobiety pomaga ćwiczyć bezpiecznie i efektywnie.
Literatura
Jak ćwiczyć prawidłowo? Ćwiczenia dla kobiet
Dostępność:Niedostępny
EAN:9788363017026
ISBN:9788363017026
Autor:Agnieszka Przybylska
Wydawnictwo:landie.pl
Rok wydania:Rok wydania: 2011, oprawa: twarda
